La importancia de la vida

 Los estudios demuestran que la salud física y psíquica y el sentido de la vida van de la mano. Las personas que otorgan un motivo a su existencia sufren menos trastornos cardíacos o demencias.

Sin embargo, no se ha constatado una relación causal entre el sentido de la vida y la salud. Otros factores, como las relaciones sociales, podrían influir en ambos.

Aprender que la propia vida tiene un sentido especial ayuda a superar las situaciones estresantes y a cultivar hábitos beneficiosos para el rendimiento cognitivo del cerebro.